
珍しく『茶めし』です♪
またもや春の名残。
牛蒡や蓮根のきんぴらも大好きだけど、独活のきんぴらも大・大・大好き♪
ちょっと辛めに仕上げて、ご飯のお供に。
水分もちゃんと飛ばしたので、カオマルも大喜び?(側においても汚れないもんね〜。えへへ)
もちろんお弁当にOKでした〜。
*** Recipe * レシピ ***
[材料]2人分
山ウド:1本くらい
日本酒:大さじ1/2
醤油:大さじ1/2(大お気に入りの三ツ星醤油♪)
味醂:小さじ1
粉黒糖:小さじ1
唐辛子粉:小さじ1/2(お好みで)
炒り黒胡麻:大さじ1/2くらい(トッピング用)
オイル:少々(炒め用)
酢:少々(さらし用)
[下ごしらえ]
山ウド:流水をかけながら、布巾でこすり洗いし、斜めに輪切りして、繊維に添って千六本切り(マッチ棒より太目の千切り)にする。酢少々の水に軽くさらし、炒める直前に流水でよく洗い、クッキングペーパーで水分をよく拭きとる。
日本酒、三ツ星醤油、味醂、粉黒糖:混ぜ合わせておく。
[作り方]
1)フライパンにオイル入れて強火で熱し、山ウドを炒める。
2)山ウドがしんなりしてきたら、日本酒+醤油+味醂+粉黒糖を加え炒める。
3)汁気が少なくなくなってきたら、炒り黒胡麻と唐辛子粉を混ぜ炒め合わせる。
4)汁気がなくなってきたら火からおろし、器に盛りつける。
*** * *** * *** * ***
今回の独活は、黒幕の山のおみやげなので、しっかり太めの「山ウド(緑化ウド)」。
皮だけじゃなく、丸ごといっちゃいました。
独活は香りも楽しみたかったので、胡麻油は使わずいつものグレープシードオイルで。
(私は、炒め用オイルはグレープシードオイルしか持っていないですが、軽くって口当たりがいいですよ〜)
胡麻も擦る方が好きなんですが、山ウドの香り重視で、こちらも炒るだけ。
2日分くらいからあるかな?と思ったら、一気食いしてしまいました。ほほほ
次回は揚げくらいは入れようっと。(買い忘れ)
《春野菜&山菜・そざい》
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・こごみチャン・2006
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《春野菜&山菜・うちめし》
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