きんぴらウド



珍しく『茶めし』です♪

またもや春の名残。
牛蒡や蓮根のきんぴらも大好きだけど、独活のきんぴらも大・大・大好き♪
ちょっと辛めに仕上げて、ご飯のお供に。
水分もちゃんと飛ばしたので、カオマルも大喜び?(側においても汚れないもんね〜。えへへ)
もちろんお弁当にOKでした〜。


*** Recipe * レシピ ***

[材料]2人分
山ウド:1本くらい
日本酒:大さじ1/2
醤油:大さじ1/2(大お気に入りの三ツ星醤油♪)
味醂:小さじ1
粉黒糖:小さじ1
唐辛子粉:小さじ1/2(お好みで)
炒り黒胡麻:大さじ1/2くらい(トッピング用)
オイル:少々(炒め用)
酢:少々(さらし用)

[下ごしらえ]
山ウド:流水をかけながら、布巾でこすり洗いし、斜めに輪切りして、繊維に添って千六本切り(マッチ棒より太目の千切り)にする。酢少々の水に軽くさらし、炒める直前に流水でよく洗い、クッキングペーパーで水分をよく拭きとる。
日本酒、三ツ星醤油、味醂、粉黒糖:混ぜ合わせておく。

[作り方]
1)フライパンにオイル入れて強火で熱し、山ウドを炒める。
2)山ウドがしんなりしてきたら、日本酒+醤油+味醂+粉黒糖を加え炒める。
3)汁気が少なくなくなってきたら、炒り黒胡麻と唐辛子粉を混ぜ炒め合わせる。
4)汁気がなくなってきたら火からおろし、器に盛りつける。

*** * *** * *** * ***


今回の独活は、黒幕の山のおみやげなので、しっかり太めの「山ウド(緑化ウド)」。
皮だけじゃなく、丸ごといっちゃいました。

独活は香りも楽しみたかったので、胡麻油は使わずいつものグレープシードオイルで。
(私は、炒め用オイルはグレープシードオイルしか持っていないですが、軽くって口当たりがいいですよ〜)
胡麻も擦る方が好きなんですが、山ウドの香り重視で、こちらも炒るだけ。

2日分くらいからあるかな?と思ったら、一気食いしてしまいました。ほほほ
次回は揚げくらいは入れようっと。(買い忘れ)


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コメント

★camilleさんへ

ウド料理ベスト3に入っている調理方法です。
(私の中で・・・ですが。アハハ)

「風も無いのに自分から動いているように見えるので"独活"」
って、書かれてたんだけど、結構オカルト?
このあいだテレビで、東京の名産だって紹介されてたの。
井戸のような入り口から、地中深く潜たところで栽培しててビックリ!
東京名産のは白い独活でした♪
meshi│URL│06/26 21:08│編集

ウドのきんぴらって、いただいたことないかも。
作ったことがないのは確か(笑)。
とっても美味しそう♪
ご飯がいっぱい進みそうね。
見ているだけでご飯がほしくなっちゃったし(笑)。

ウドを「独活」と書くのを初めて知りました^^;
camille│URL│06/26 11:44│編集

★ご飯マンさんへ

初めまして。コメントありがとうございます♪
香りが強く、牛蒡とは違った力強さがあって大好きなんです。
私には、春にはかかせない一品かも。

FC2移転組ですか? おぉーーー! 同じです!!
私も後ほどお邪魔させていただきま〜す。
meshi│URL│06/24 15:16│編集

初めまして。
 白いプレート、大きく刻んだ皮つきの独活、歯ごたえも、香りも、良さそうな一品ですね。ごまと唐辛子粉(辛さ控えめ)が程よい感じで。僕もFC2は、移転組?なので、ご飯ブログ巡りしています^^。また、お伺いします。
ご飯マン│URL│06/23 13:54│編集

★とまとサンヘ

独活は独特の香りがあって、美味しいの〜。
大好きで、春には必ず食べます!

グレープシードは、色もグリーンでとっても綺麗なんだけど、
くせがほとんど無いので、どんな料理もOK。
あっさりしてて、サラダやマリネもOKなの。
オレイン酸やビタミンEの含有量も多いので、
酸化しにくいからオススメだよ〜。

鷹の爪まんまでも美味しいよね!
たっぷり入れて辛いのを・・・想像しただけで美味しそう♪
meshi│URL│06/23 00:03│編集

ウドのきんぴら
おいしそう〜〜〜(@´∀`p★)゚

グレープシードオイルは使ったことがないので今度買ってみます♪

 春になったら作ってみますネ〜
激辛が大好きなので鷹の爪多めに入れちゃおうかなぁ〜(〃^∇^)ぇ∧∧∧っ
とまと│URL│06/22 22:48│編集

出来立てのBlog専用ランキングサイトです。
是非ご利用下さい。
m(__)m
http://blog.rank7.in/
ブログランキング│URL│06/22 22:11│編集

★ゆいさんへ

食べたこと無いですか? お店だとあんまり出ないですね。
もう独活は売ってないかな? 来年ぜひぜひ〜。
ピーラーで剥いて皮だけで作る人が多いかも。
私は、真ん中はサラダにしてます。美味しいですよ!
辛いの好きなんですね。真っ赤も美味しいかも〜。アハハ
こちらこそ、読んでいただいてアリガトーございます♪
meshi│URL│06/22 16:32│編集

★+M+さんへ

白い器と合うよね〜! 特に「茶めし」だからね。えへへ
カオマルはね、クロよりグラビアに格上げされちゃって、
握らせてくれないの。ヨヨヨ
サイズ的に使いやすいので、まっ、いっかな?
(食べ物と並ぶのに黒ずんでると・・・あはは)

クスクス!!! あんまり食べないんですが、
あれって、お店によって味違うのかな?
一度食べてあまりにモソモソしてて・・・それから食べて無いの。
もったいないかも? 
今度三茶のクスクス屋さんに行って食べてみようっと。
meshi│URL│06/22 16:27│編集

★蓮さんへ

独活は大人味だよねー! 大好き!!
お酒に合うかも〜〜〜〜。
私が作るとどうしても薄いので、ご飯よりお酒くがイイかも。
作ってみてみて! 牛蒡でも蓮根でも美味しいよね。
私も牛蒡あるから作ろうかなぁ〜。お弁当にイイもんね。

おっ! 蓮さんもグレープシードオイル?
炒め用にはこっちの方が軽くて美味しいよね。
meshi│URL│06/22 16:26│編集

うどのきんぴら、食べた事ないです♪

激辛が凄く大好きなので、唐辛子沢山入れちゃいそうです♪

でも、ほどほどにしないと〜。

ゴマもはいって香りもよさそうですね♪

素敵なレシピありがとうございました〜♪
ゆい│URL│06/22 15:59│編集

ピリ辛なお料理って、白い器とすっごく合うよね〜!
でもって、カオマルくん、お久しぶり♪
いつ見てもカオマルくん、真っ白でキレイだね〜。
もしかしてカオマルくんはmeshiさん宅では、
ストレスボールじゃなくてモデルくん的立場??

ピリ辛きんぴら、ご飯にとってもあいそうだし、
お弁当にもバッチリだね。パスタ好きな私は、
クスクスと合わせてみたくなりました♪
+M+│URL│06/22 15:31│編集

大人の味だよね〜!
ご飯にもいいけどお酒にも合いそうですね!
あまりに美味しそうなので、今晩作りたくなっちゃいます。
山うどがないのが残念だわ。フツーになっちゃうけど、ごぼうかしら?
そうそう、ウチもグレープシードオイル使ってますよ。
蓮│URL│06/22 12:43│編集
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